筑牢内心根基 塑造健全人格
发布时间：
2026-07-22
来源：
印象重庆网
作者：
罗芬芳
为帮助辖区青少年建立健康稳定的心理认知，塑造独立完整的自尊体系，7月22日，万盛经开区万盛街道万新社区特邀区家庭教育指导师、心理咨询师蒋秀娟开展“筑牢内心根基塑造健全人格”为主题的心理健康专题课。
本次讲座围绕三大核心内容展开：为何搭建独立自尊体系、自尊体系具体内涵、搭建实践方法。讲师从生命意义切入，讲解归属感与价值感是人的核心心理需求，对比积极与消极两种生命心态，点明人生的好坏走向，完全取决于个人自我解读方式。
课堂设置趣味快问快答、瓜田恩怨历史小故事互动环节，结合日常人际冲突、突发意外、当众受批评等真实场景，引导青少年跳出外界评价束缚，理性应对外界非议与误解。讲师着重讲解犯错后的科学处置方式，从主动担责、坦诚沟通、及时补救、心态调整到复盘总结，传授完整的问题处理步骤，引导孩子不因为他人否定自我怀疑，不把自身价值依附于别人的看法。
此次心理讲座，让青少年懂得自爱、自信、自立、自强的重要意义，学会理性看待赞美与质疑。下一步，社区关工委将持续开展各类心理健康公益课堂，持续关爱青少年身心健康成长。
(作者：罗芬芳)
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